Bienvenus aux 5 Sources :
-Alimentation🥕
-Corps🤸🏼
-Environnement🌏
-Spirituel✨
-Dév. personnels🤔
Nous avons eu le privilège de rencontrer Annlyse et Manon afin d'explorer leur nouveau concept "5 Sources", qui vise à améliorer la santé physique et psychologique en s'appuyant sur cinq concepts fondamentaux : l'alimentation, le corps, l'environnement, le spirituel et le développement personnel.
Au travers de quelques-uns de leurs ateliers, nous avons pu expérimenter les bienfaits concrets de leur approche novatrice.
Toutes deux anciennes sportives passionnées, elles ont souhaité transmettre cette passion tout en intégrant une dimension plus spirituelle à l'exercice physique. Leur démarche invite chacun à prendre conscience de son corps, à éveiller ses sens et à célébrer nos différences qui font notre unicité.
Projet 5 sources
Comments